【早く治す!】つらい口唇ヘルペスにおすすめサプリメント

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つらい口唇ヘルペスにおすすめのサプリメント

できると恥ずかしい口唇のヘルペス。

口唇の周りに水ぶくれのようなボツボツ。とても人には見せられるものではありませんよね。

口唇ヘルペスはできてしまうと消えるまでに1~2週間かかる事もあります。また、一度消えてもまたすぐに発症してしまう恐れもあります。

女性にとって口唇ヘルペスは深刻な悩みの一つになるんですね。

実際に口唇ヘルペスができてしまうと、

『人目につきやすく、恥ずかしい・・・』
『仕事柄、マスクで隠せない・・・』
『デート時に彼に見られるのが恥ずかしい・・・』
『鏡で自分を見た時に気分が落ち込む・・・』
『化粧をしようと思ってもする気が起きない・・・』
『心の底から笑えない・・・』
『食事中、気になって仕方ない・・・』

など。口唇ヘルペスに対する悩みは多くあると思います。

口唇ヘルペスができてから後悔しても遅いですので日頃からの対策が必要です。

例えば、日頃からサプリメントを利用して口唇ヘルペス対策・予防を行なっていく。今では口唇ヘルペスの発症を予防する事ができるサプリメントもあるんですね。

先ほども述べましたが、口唇ヘルペスはとても人には見せられるものではありません。見られても恥ずかしいですし、見ている方も痛々しいです。

日頃から口唇ヘルペス対策としてサプリを摂取して口唇ヘルペスの発症を防いでほしいと思います。

口唇ヘルペスを防ぐ事ができるサプリってどんなサプリ?

口唇ヘルペス対策におすすめのサプリメントには、ピリピリ対策やムズムズ対策に欠かす事ができない成分が豊富に含まれていて、口唇ヘルペスの発症を未然に防ぐ事ができます。

口唇ヘルペスに良い成分として代表的なものが『リジン』という成分。

リジンとは必須アミノ酸のひとつで人体を構成するたんぱく質の組み立てに必要な栄養素です。また、ヘルペスの予防・改善に役立つ成分として有名な成分になります。

唇などに疱疹を起こす単純疱疹の原因となるウイルス感染を予防・改善をサポートする働きがリジンにはあり、また感染症に対して抵抗力を高めてくれる働きをもっています。

口唇ヘルペスサプリにはこのリジンをはじめ、ポリフェノールや乳酸菌といった身体の活力をサポートしてくれる成分も配合されていて口唇ヘルペスで悩んでいる女性にとっては心強い味方になってくれるサプリですよ。

口唇ヘルペスの予防・改善にはサプリがおすすめ!

このように口唇ヘルペスの予防・改善にはサプリメントは心強い味方になってくれます。

サプリメントなので簡単に摂取する事ができますし、日頃の生活の中からでは摂取する事が難しい栄養成分もしっかり摂取する事ができます。

先ほど、ご紹介したリジンは必須アミノ酸です。食べ物からでしか摂取できない成分になり、もし食べ物から摂取しようと思った時、牛乳や鶏肉、大豆などを積極的に摂取しなければいけません。

自分の生活環境の中ではこうした食べ物を摂取する事が難しいという方もいると思いますのでサプリを利用して効率よくリジンなど、口唇ヘルペスの予防・改善をサポートしてくれる栄養成分を摂取してほしいと思います。

また、リジンには口唇ヘルペスの予防・改善だけではなく疲労回復や集中力のアップ、肝機能の働きをサポート、などの働きも期待する事ができるので身体の健康をサポートする事もできますよ。

口唇ヘルペスの原因とは?

ヘルペスは単純ヘルペスウィルスの感染によって起こります。

身体の免疫力が下がっている時は特にヘルペスウィルスに感染しやすく、以下の事が原因で口唇ヘルペスを発症してしまう方は多いです。

1.体調を崩した時
風邪などで熱が出てしまった時、身体の活力は低下しヘルペスウィルスに感染しやすくなってしまいます。体調を崩しやすい人はそのタイミングで口唇ヘルペスを何度も繰り返して発症してしまう可能性があります。

2.疲れが溜まっている時
疲労やストレスが溜まる事でも身体の活力は低下してしまいます。仕事の疲労やストレスを溜めこんでいる人、睡眠不足が続いている人ほど口唇ヘルペスを発症してしまう確率は高く、口唇ヘルペスを繰り返し発症してしまう恐れがあります。

3.女性特有のリズムが崩れた時
疲労やストレスなど、日頃から身体に負担をかけすぎていると女性特有のリズムが崩れてしまいます。月のリズムの不調が続く事で体内のバランスも大きく乱れ、体調も崩しやすい傾向にあります。身体の活力も下がってしまい、口唇ヘルペスを発症しやすくなってしまいます。

4.不規則な生活を続けている時
女性にとって不規則な生活習慣や乱れた食生活は様々な悪影響を及ぼします。生活習慣が乱れることで体内のバランスも崩れ、体調を崩しやすくなってしまいます。その結果、身体の活力が低下しヘルペスウィルスに感染しやすい身体になってしまいます。

5.季節の変わり目
気温が大きく変化する季節の変わり目、体調管理がうまくいかず、体調を崩してしまうという方も多いです。ヘルペスウィルスは身体の免疫力が下がっている時に感染しやすいものなので季節の変わり目に口唇ヘルペスを発症してしまうという女性も多いです。


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